đ Et pourquoi une petite viande une fois de temps en temps
Recette simple et efficace (3 adultes + 1 enfant)
âIngrĂ©dients:
â 3 bavettes de boeuf đ„©
â 1 Oignon đ§
â 3 gousses d'Ail đ§
â 1 Carotte đ„
â 1 Ăchalote
â 210 g Linguine
â 1 feuille de Laurier
â 15 g Coriandre
â 1155 ml de Bouillon de boeuf
â 11 cuillĂšres Ă soupe de Vin Blanc
â 15 g de Beurre
â Parmesan
â Huile d'Olive, Sel & Poivre đ§
âPrĂ©paration:
1ïžâŁ Sortez la viande du rĂ©frigĂ©rateur. PrĂ©parez le bouillon. Ciselez la coriandre. Hachez l'ail. Coupez l'Ă©chalote en lamelles. Ămincez l'oignon. Epluchez la carotte en petits dĂ©s.
2ïžâŁ Dans une sauteuse bien chaude, faites revenir de l'huile d'olive, avec l'oignon, l'ail et les morceaux de carottes pendant 2-3 minutes, Ă feux moyen vif. DĂ©glacez avec 2 cuillĂšres Ă soupe de vin blanc.
3ïžâŁ Ajoutez les linguine, la feuille de laurier ainsi 1000 ml du bouillon de boeuf. Laissez mijoter Ă feu moyen, Ă couvert, pendant 15 min. Le temps que l'eau des pĂątes soit absorbĂ©e. Si les pĂątes accrochent, ajoutez un peu d'eau.
4ïžâŁĂpongez la bavette avec de l'essuie-tout. Salez et poivrez des 2 cĂŽtĂ©s, et les faire revenir avec un filet d'huile d'olive dans une poĂȘle Ă feu moyen-vif, 2 min sur chaque face. RĂ©servez le tout sur une assiette, dans du papier aluminium pour conserver la chaleur.
5ïžâŁ Se servir de la mĂȘme poĂȘle, Ă feu moyen, avec le jus de cuisson, en y ajoutant les lamelles d'Ă©chalote. Laissez cuire 3-5 min, le temps que le tout soit fondant. DĂ©glacez avec 9 cuillĂšres Ă soupe de vin blanc et 60 ml de bouillon de boeuf.
Portez à ébullition puis baissez le feu sur moyen. Faites réduire pendant 1-3 min (au moins de moitié). Hors du feu, ajoutez les petits morceaux de beurre. Remuez au fouet, salez et poivrez.
6ïžâŁ Coupez la bavette en tranches dans le sens inverse aux fibres de la viande. Servez avec les linguine. Saupoudrez de parmesan les pĂątes. Nappez les tranches de bavette avec la sauce Bercy ainsi que les pĂątes.
Bon appĂ©tit đâ€đ
InspirĂ©e sur le site HelloFresh đ
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